Wie kann ich feststellen, welche Anwendung eine bestimmte Datei verwendet?

Ich versuche, einen Ordner zu löschen, aber diese Fehlermeldung verhindert, dass dies geschieht:

Cannot delete [FileName]: Er wird von einer anderen Person oder einem anderen Programm verwendet.

Schließen Sie alle Programme, die die Datei möglicherweise verwenden, und versuchen Sie es erneut.

Wie kann ich feststellen, welche Anwendung die Datei verwendet?

Ich möchte die Anwendung mit einem Task Manager beenden, aber ich weiß nicht, welche Anwendung sie verwendet.

Der Ordner ist nicht freigegeben und mein Benutzerkonto ist ein Administrator.