Kostenlose Software für kontinuierliche Backups wie DeltaCopy würde es Ihnen ermöglichen, die früheren Versionen aus dem Backup-Ziel herauszuziehen, und das ist eine gute Sache, die Sie implementieren sollten, sobald Sie die gewünschte Version Ihrer Datei wiederhergestellt haben.
In diesem Prozess wird stattdessen besprochen, wie man eine modifizierte (oder gelöschte) Datei mit einem Open-Source-Werkzeug, Photorec , wiederherstellen kann, das für alle drei großen Betriebssystemfamilien verfügbar ist.
Je mehr Sie diesen PC benutzen, desto geringer ist die Chance, die Originaldatei wiederherzustellen.
Wenn Sie eine Datei modifizieren und speichern (oder eine Windows-Anwendung automatisch speichern), wird die vorherige Version der Datei weggeworfen. Sie ist wahrscheinlich immer noch vorhanden, denn Windows löscht eine gelöschte oder geänderte Datei normalerweise nicht wirklich, sondern markiert den Platz, den die Datei zuvor belegt hatte, als wiederverwendbar. Wenn die Datei gelöscht wird, unterbricht Windows dann die Verknüpfung zwischen dem von der Datei belegten Speicherplatz und dem Dateinamen; wenn die Datei geändert wird, ändert Windows die Verknüpfung des Dateinamens so, dass sie auf den neuen Speicherort verweist.
Windows hat heute in sechs Stunden Gebrauch auf meinem PC bisher mehr als 3600 Dateien geschrieben und ersetzt, auf Ihrem wahrscheinlich Tausende; das ist sehr plattenintensiv. Bitte benutzen Sie daher Ihren PC für nichts mehr, bis Sie diese Wiederherstellungsschritte durchgeführt haben.
Dies ist ein (persönlich) verifiziertes Verfahren, das ich seit Jahren unter https://www.freegeek.org/shop/tech-support und anderswo (Hinweis: Ich spreche nicht für Freegeek) verwende.
a) Laden Sie die Testdisk-Software-Datei für Ihr Betriebssystem herunter.
b) Extrahieren Sie die Dateien in ein Verzeichnis auf einem Laufwerk (ein externes USB-Laufwerk wird empfohlen), das NICHT zum Speichern der gewünschten Word-Datei verwendet wurde.
c) Lesen Sie die README-Datei.
d) Starten Sie Photorec.
e) Spezifizieren Sie die Wiederherstellung von dem Quelllaufwerk, auf dem sich die Datei befand.
f) Spezifizieren Sie die Wiederherstellung auf einem Ziellaufwerk (damit keine Cluster überschrieben werden, die Ihre Daten enthalten könnten).
g) Starten Sie den Wiederherstellungs-Scan.
h) Wenn der Scan abgeschlossen ist, öffnen Sie das Zielverzeichnis. Ein Dateiname wird von Photorec nach dem Zufallsprinzip vergeben worden sein, aber die Erweiterung wird dem entsprechen, wonach Sie suchen.
i) Öffnen Sie jede der wiederhergestellten Word-Dateien, die der Größe (plus/minus 5%) der betreffenden Datei entspricht. Prüfen Sie, was sie enthalten. Löschen Sie sie, wenn sie nicht Ihren Wünschen entsprechen.